2020年11月24日13時，伟德国际BETVlCTOR中国官方网站有幸請到來自華東師範大學的心理學博士蔡雅琦老師，為我院19和20級各班的心理委員和學習委員帶來心理講座——《大學生心理問題識别與應對》，本次講座旨在幫助各班心理委員了解自身的職責所在，有效預防各類心理健康問題，幫助同學們維持自身良好的心理健康狀态。
講座現場照片
首先，蔡老師通過和同學們互動提問引出了“敏感度”這個概念；心理委員在日常生活中要具有敏感度，關注同學們的心理狀态。同時，老師給出了目前教育部頒發的通知，讓我們了解到現有的一系列關于心理問題采取的措施，例如教育教學、實踐活動、咨詢服務、預防幹預。之後老師向我們介紹了心理健康教育過程當中具有的四級工作網絡：學校心理健康教育中心、院系二級心理健康教育工作站、班級心理委員、宿舍心理信息員。并通過分析一系列真實案例向我們說明了在心理健康教育中，這四級工作網絡是如何層層遞進，幫助大家解決遇到的心理問題的。在解讀完心理健康教育四級工作網絡之後，老師向同學們解答了心理委員的基本職責與工作内容。接下來蔡老師通過輕松的圖片視覺的互動引出了認知心理學概念、不同的心理狀态，看到的事物也是不同的。最後，老師簡單地為我們解讀了抑郁症、強迫症、精神分類症的概念。
在蔡老師輕松有趣的講解中，一個半小時很快過去，通過本次講座同學們了解了心理學與心理健康，怎樣做好心理委員和學習委員的工作。當自己在面對心理健康問題時，我們要積極的去處理、咨詢和解決，學會信任；而當身邊的人遇到心理健康問題時，我們需要做到多關注他們，陪伴他們，讓他們感受到溫暖和關注，讓他們積極地接受科學的心理幹預。在同學們熱烈的掌聲中，本次心理講座圓滿落下帷幕。
（撰稿：曾雪妮 攝影：張亞男）
